Välkommen till Hellaz blogg!

Länge har jag sagt ”jag borde komma igång med träningen”. Men jag har inte haft någon motivation alls. Motivationen har funnits där ibland, men bara korta stunder. Jag har tittat på löparbandet några gånger och även gått fram till det. En och annan promenad har väl hänt. Men ingen regelbundenhet alls. Hur hittar jag motivation igen? Hur ska jag lyckas känna glädjen av att springa igen? Jag har ingen pepp inombords och det är ingen som peppar mig heller. Så det är enkelt att låta bli att träna nu.
Jag önskar mig lite motivation i julklapp. Snälla tomten, jag har dessutom varit ganska snäll i år….

Så snälla tomten, kan man få motivation i julklapp!!!